Vortrag "Besser schlafen - Erholsamer und gesunder Schlaf"

Datum: 10. November 2025, Beginn: 18:30 Uhr, Dauer ca. 2 Stunden

Ort: Cafe Lieblingsplatz, 8412 Allerheiligen bei Wildon 126
Anmeldung: 0664 399 03 78

Unkostenbeitrag: 15 € pro Person

Besser schlafen - Erholsamer und gesunder Schlaf

Ungefähr 25 % der Erwachsenen haben Schlafprobleme. Theoretische und praktische Wissensvermittlung zur Kraftquelle Schlaf ist daher Ziel dieses interessanten Vortrages.

An diesem Abend werden u.a. wertvolle und hilfreiche Tipps und Tricks und psychologische Techniken vermittelt, damit Ihnen das Ein- und Durchschlafen in Zukunft besser gelingt.

Natürlich gibt es auch genügend Zeit für Fragen!

Auf Ihr Kommen bzw. ein persönliches Kennenlernen freut sich

Mag. Claudia Miedl, Klinische und Gesundheitspsychologin
8412 Allerheiligen bei Wildon 349
Psy.Miedl@gmz.at
0677 639 544 10